• Banco de musculação BM210
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Banco de musculação BM210

Ref.
8193221
Users reviews
3.8 / 5 16 Opiniões
Vantagens
Compacto e dobrável, fácil de utilizar e arrumar!
119,99 €*
Polivalência
Trabalhar os músculos dos braços, ombros e peitorais.
Durabilidade
Suportes de barra com ganchos antibasculamento. Carga máx. da barra: 110 kg
Postura optimizada
4 níveis inclinação: -8°, 0°, 15°, 30°. Suporte de barra regulável 5 alturas.
Compacidade
Banco dobrável e fácil de deslocar. Dim. dobrado: C 52 x L 61 x A 160 cm.

CARACTERÍSTICAS

Dim. produto
P 133x L 58 x A 122 cm.
Peso
24 kg.
Dim. dobrado
P52 x L61 x A160cm.
Peso máx. barra
110 kg.
Peso máx. perna
50 kg.
Dim. embalagem
C129 x L40 x A28cm
Concebido/a para
a prática regular de musculação em casa.
Garantia
5 anos para a estrutura e 2 anos peças

CONSELHOS

Dicas de manutenção
Para evitar que a transpiração danifique as almofadas, utilize uma toalha. Limpe as almofadas após cada utilização.
Restrições de uso
Peso máximo do utilizador: 130 kg.Para uso exclusivo em casa.

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

O que é a musculação?
A musculação é um conjunto de exercícios físicos que consistem em desenvolver ou manter as massas musculares e os seus rendimentos. A musculação é a base da halterofilia, da força atlética, do bodybuilding, da musculação desportiva… A musculação é uma atividade física em si e pode ser utilizada para a preparação física da maioria dos desportos.
Para quem?
Mais praticada pelos homens, a musculação destina-se a todos os desportistas que praticam uma atividade física ou desportiva e que desejam aumentar a sua massa corporal. Para os principiantes homem/mulher em musculação, aconselhamos que inicie a atividade com pesos leves e que aumente o peso aos poucos.
Os benefícios da musculação
O objetivo desejado por uma pessoa que pratica a musculação é a hipertrofia muscular: o aumento do tamanho dos músculos. Além da hipertrofia, os benefícios e vantagens da musculação são inúmeros: aumentar a força e a massa muscular, solidificar os ossos, reforçar os tendões e ligamentos (diminuindo o risco de lesões), diminuir a massa gorda e reduzir as dores dorsais.

Users reviews

3.8 / 5 16 Opiniões
12 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações
Favorable review more useful
That review has been deposited on this product version
25 November 2013
. .

Um produto bom, parece que o material, também, é bom,...só que não fala a carga de peso e carga-homem do usuário.

Critical review more useful
That review has been deposited on this product version
Homem
30-39 anos de idade
27 October 2014
Período de utilização 1 semana ou menos
falta de informação
parece bem completo garantia

2 estrelas pela falta de informação, apesar de mostrar a barra e os pesos(anilhas) não diz se acompanham ou não o produto o que pode gerar aborrecimento uma vez estando nas fotos subentende-se que vem junto com o equipamento, pela falta de informação não compraria...

Resposta da marca :


Olá esportista Helder
Agradecemos o seu comentário. Informamos que as anilhas e barras presentes na foto do produto são ilustrativas. Essas informações serão adicionadas na ficha deste artigo.
Pedimos desculpas pela falha e permanecemos a sua disposição.

Marcilo Assistente de atendimento ao Cliente DECATHLON

  • Homem
    30-39 anos de idade
    24 August 2016
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    Opinião Verificada
    Bm 210
    Fácil montagem e versátil Não acompanha a Barra e nem anilhas

    Muito bom!! Produto atende o objetivo!

  • Homem
    +60 anos de idade
    25 June 2016
    Período de utilização Mais de 1 ano
    That review has been deposited on this product version
    Opinião Verificada
    Banco de musculação BM 120 ´um produto indespensáv
    Este banco,foi uma das compras de melhor utilizaçã Contudo se fosse articulado ocuparia menos espaço

    Antes de comprar este aparelho , eu não conseguia uma única posição de fazer musculação como devia ser , mas depois de o comprar dizia para mim mesmo, mas porque não comprei este aparelho há mais tempo? Agora tenho uma posição correta e com toda a segurança.

  • 20 April 2016
    That review has been deposited on this product version
    Faz extensora e flexora?

    Estou procurando especificamente um produto que faça extensão e flexão de coxas e se possível também flexora deitada. Tem algum outro produto que atenda isso? Existe a possibilidade de estar disponível em loja física ou está sem estoque nas lojas físicas também?

    Resposta da marca :

    Boa tarde Sra. Eliceia,

    Desde já agradecemos o seu contacto.

    Este banco de musculação modelo "BM210", no qual fez o seu comentário, permite-lhe fazer flexão e extenção da perna, trabalhando os quadríceps.

    Se também pretender trabalhar os músculos ísquiotibiais (na posição deitada de barriga para baixo) só o banco de musculação modelo BM 530 lhe permite fazê-lo:

    http://www.decathlon.pt/banco-de-musculacao-bm530-id_8288744.html

    Ambos os modelos estão disponíveis para venda on-line, sendo que pode solicitar a entrega ao domicílio de forma gratuita.

    Saudações Desportivas,

    Natália Sequeira, Vendedora e Formadora Fitness - Decathlon Portugal

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