ALMOFADA DE EQUILÍBRIO INSUFLÁVEL GINÁSTICA E PILATES 100

Ref.
8381881
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4.43 / 5 203 Opiniões
Collaborators reviews
4.89 / 5 18 Opiniões
Vantagens
Faça fisioterapia aos joelhos e tornozelos com este disco de equilíbrio. Trabalhe também a sua proprioceção e reforce o seu equilíbrio.
Polivalência
Fisioterapia (joelhos, tornozelos) e reforço dos abdominais.

CARACTERÍSTICAS

Diâmetro:
34 cm
Composição
Prancha : 100.0% Policloreto de vinila(PVC) - Sem ftalatos
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Restrições de uso
Peso máximo do utilizador: 110 Kg.

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

O que é a proprioceção?
A proprioceção é a sua sensibilidade profunda: significa a perceção, consciente ou não, do seu corpo no espaço. Processa-se através de múltiplos recetores que indicam ao cérebro a posição das diferentes partes do corpo. Influencia o equilíbrio e os reflexos. A prática de exercícios regulares permite-lhe melhorar a sua proprioceção, ganhar mobilidade e reduzir os riscos de lesão.
Que exercícios realizar com este acessório?
Não sabe por que exercício começar, nem como adotar a melhor postura? Visite o nosso site em domyos.com. A nossa equipa de conceção e os nossos treinadores qualificados desenvolveram um serviço de coaching para o acompanhar.
Como ajustar o Disco Mole de Equilíbrio?
Em primeiro lugar, é importante não sentir o chão quando estiver em cima dele. Se tal acontecer, encha-o com uma bomba de agulha. Em seguida, deverá definir o seu nível: quanto mais cheio estiver o disco, menos trabalhará o seu equilíbrio. Por outro lado, se o Disco Mole de Equilíbrio estiver menos cheio, mais estável ficará. Por último, os relevos causarão maior instabilidade e estimularão a sua circulação sanguínea.
Dimensões:
34x6cm
4.43 / 5 203 Opiniões
182 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • 25 novembro 2019
    Período de utilização Mais de 1 ano
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    funcional

    de 1 passei a ter 4 para os treinos. top.

  • Homem
    50-59 anos de idade
    23 setembro 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Sr.

    produto com a robustez adequada de fácil utilização.

  • Homem
    30-39 anos de idade
    30 julho 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Boa qualidade!

    Sem dúvida recomendo o produto. De boa qualidade superou as minhas expectativas.

4.89 / 5 18 Opiniões
17 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • Mulher
    30-39 anos de idade
    20 novembro 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Practico

    Genial para mejorar la estabilidad y musculatura de rodilla, cadera... complemento ideal para tener en casa y poder trabajarlo.

  • Mulher
    20-29 anos de idade
    30 outubro 2019
    Período de utilização 3 a 6 meses
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    Muy bueno

    es muy útil, se puede hinchar al gusto, perfecto para trabajar equilibrios e inestabilidad en diversos ejercicios.

  • 25 setembro 2019
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    trabaja la propiocepción del tobillo

    muy cómodo para trabajar la estabilidad del tobillo pero depende del peso de la persona y la talla de pie es necesario más o menos aire para hacer el mismo trabajo

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