ALMOFADA DE EQUILÍBRIO INSUFLÁVEL DE GINÁSTICA E PILATES

Ref.
8490412
Users reviews
3.57 / 5 103 Opiniões
Collaborators reviews
5 / 5 5 Opiniões
Vantagens
Trabalhar com instabilidade permite desenvolver a tonificação e a proprioceção. Uma almofada suave, fácil de encher e arrumar.
Compacidade
Pouco espaço para arrumar acessórios? Astucioso, esta almofada esvazia-se.
Suavidade
Sinta a suavidade do algodão que forra esta almofada.

CARACTERÍSTICAS

Composição
Parte principal : 100.0% Policloreto de vinila(PVC) - Sem ftalatos Tecido principa - parte de cima : 100.0% Algodão
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Dicas de armazenamento
Devido aos materiais utilizados, não lavar na máquina. Evitar a exposição ao calor.
Restrições de uso
Independente/ da sua altura, esta almofada suporta até 110 kg.

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Como utilizar a sua almofada?
Ideal para casa, o nosso fisioterapeuta e os nossos treinadores recomendam de não se utilizar calçado, para facilitar a proprioceção e assim, o trabalho em desequilíbrio (reabilitação: joelhos/tornozelos). As sensações são diferentes e o trabalho de proprioceção será mais facilitado.
Que exercícios realizar com a almofada?
- Para a proprioceção e a reabilitação: em equilíbrio num pé - Para uma barriga lisa: sente-se em equilíbrio na almofada - Para uma tonificação global: fique em posição de prancha, os cotovelos e antebraços na almofada
O que é a proprioceção?
A proprioceção é a sua sensibilidade profunda: significa a perceção, consciente ou não, do seu corpo no espaço. Processa-se através de múltiplos recetores que indicam ao cérebro a posição das diferentes partes do corpo. Influencia o equilíbrio e os reflexos. A prática de exercícios regulares permite-lhe melhorar a sua proprioceção, ganhar mobilidade e reduzir os riscos de lesão.
3.57 / 5 103 Opiniões
66 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • 28 março 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    bom

    Bom

  • 03 outubro 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Muy cómodo y práctico

    Es muy cómodo y se hincha con facilidad (cosa que es muy importante sin dejarte los pulmones en el intento). El material es agradable.

  • 27 agosto 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Recuperación pie

    Me lo compré para ejercitar el pié después de un mes de escayola según instrucciones de mi fisio y la verdad q la recuperación ha sido rápida.

5 / 5 5 Opiniões
5 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • 17 novembro 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    excelente

    Es ideal para realizar ejercicios si tienes lesiones en los ligamentos de los tobillos.

  • 25 setembro 2019
    That review has been deposited on this product version
    trabajar la estabilidad

    muy útil para trabajar la estabilidad y la propiocepción del tobillo, la única pega que le encuentro es su tamaño reducico

  • 16 setembro 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    fácil de utilizar en casa

    MUy fácil de utilizar y montar para el uso doméstico. Muy útil para rehabilitación y mantenimiento de la misma

VOLTAR PARA O TOPO