APARELHO DE ABDOMINAIS ABS 220

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8349979
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3.64 / 5 103 Opiniões
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4.67 / 5 3 Opiniões
Vantagens
Deseja reforçar os abdominais e músculos superficiais? Aparelho que ajuda no movimento de elevação do tronco.
28,00 €*
Compacidade
O aparelho arruma-se facilmente debaixo da cama.

CARACTERÍSTICAS

Composição
Quadro / Châssis : 100.0% Aço Encosto : 100.0% Borracha - Nitril butadieno (NBR)
Concebido/a para
os exercícios de fortalecimento muscular da cintura abdominal.
Garantia
2 anos

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O aparelho de abdominais ABS 220, da Domyos, permite exercitar os músculos ou fortalecer todos os abdominais (músculos grandes, retos e oblíquos).
A Domyos apresenta vídeos de exercícios concebidos e realizados em parceria com os treinadores profissionais e diplomados dos nossos centros de fitness Domyos Club.

 

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Como trabalhar os abdominais?
Existe diversas formas de trabalhar os abdominais. Em modo dinâmico (elevação do tronco) que consiste em desenhar os abdominais e em modo estático (trabalho de tonificação) para reforçar os músculos profundos.
Posicionamento correto
Tente contrair os abdominais e manter permanentemente imóveis o pescoço, os lombares e o cinto abdominal durante a prática. Evite movimentos de distância acentuada: é preferível concentrar-se em movimentos de baixa amplitude, mas bem controlados. Para tal, mantenha um ângulo baixo relativamente ao solo e comprima os abdominais! No caso de praticantes com problemas de costas, será necessário dosear o esforço.
3.64 / 5 103 Opiniões
72 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • Mulher
    40-49 anos de idade
    21 fevereiro 2018
    Período de utilização 3 a 6 meses
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    Aparelho de abdominais ABS 220

    O aparelho de abdominais é prático e fácil de utilizar. No entanto, considero que o tapete onde o corpo assenta, deveria ser mais espesso, de modo a proporcionar mais conforto e resistência. O tapete fica facilmente marcado com o manuseio e arrumação do aparelho, demonstrando tendência a rasgar. Não obstante, recomendo este equipamento.

  • Homem
    50-59 anos de idade
    08 novembro 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Uma excelente compra

    É o aparelho ideal para os exercícios que pretendo praticar.

  • Mulher
    17 julho 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Aparelho abdominais

    Escorrega muito na zona da cabeça

4.67 / 5 3 Opiniões
3 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • Mulher
    20-29 anos de idade
    20 outubro 2017
    Período de utilização 1 semana ou menos
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    Muy cómodo y fácil de guardar

    Era la maquina que más me gustaba en el gimnasio así que ahora no necesito ir.
    Es muy eficaz para la zona que es y se pliega y guarda fácilmente

  • Mulher
    20-29 anos de idade
    04 agosto 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    utile pour travailler les abdos

    cet appareil est utile pour travailler les abdominaux, on sent bien le travail, par contre ce n'est peut être pas l'appareil le plus confortable que j'ai essayé notamment au niveau du coup et de la tête

  • Homem
    20-29 anos de idade
    16 outubro 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Fiyatına göre işlevi mükemmel

    Personeli olduğum decathlonun harika ürünlerinden biri, kesinlikle çok faydalı. Başlangıç seviyesinde herkesin kullanabileceği bir ürün.

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