APARELHO DE ABDOMINAIS ABS 220

Ref.
8349979
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3.73 / 5 90 Opiniões
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4.5 / 5 4 Opiniões
Vantagens
o aparelho de musculação dos abdominais que guia o movimento em total segurança, com conforto e tudo com um aparelho compacto (os braços dobram-se para mais fácil arrumação).
27,99 €*
Polivalência
Trabalha todos os abdominais (sup./inf./oblíquos) por levantamento do tronco.
Fácil de usar
Guia os movimentos.
Conforto de utilização
Apoio para a cabeça, para proteger as vértebras cervicais. Tapete de proteção.
facilidade de deslocação
Dobra-se facilmente. Pode guardar-se por baixo da cama.

CARACTERÍSTICAS

Composição
Quadro / Châssis : 100.0% Aço Encosto : 100.0% Borracha - Nitril butadieno (NBR)
Concebido/a para
a prática da musculação dos abdominais.
Garantia
2 anos

APRENDA GRATUITAMENTE A UTILIZAR OS SEUS PRODUTOS E ACESSÓRIOS DOMYOS EM VÍDEO.

 

O aparelho de abdominais ABS 220, da Domyos, permite exercitar os músculos ou fortalecer todos os abdominais (músculos grandes, retos e oblíquos).
A Domyos apresenta vídeos de exercícios concebidos e realizados em parceria com os treinadores profissionais e diplomados dos nossos centros de fitness Domyos Club.

 

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Os benefícios dos aparelhos de abdominais
Os aparelhos de abdominais permitem trabalhar a cinta abdominal: abdominais superiores, inferiores e oblíquos. Existem vários benefícios para o corpo: desenvolver a tonicidade do abdómen, refinar e esculpir a silhueta, manter e fortalecer os lombares.
Qual o aparelho indicado para cada finalidade?
Deve colocar-se duas perguntas: em que posição deseja trabalhar: estática ou dinâmica? Qual o seu nível de prática? O trabalho dinâmico (elevação do tronco) visa esculpir os abdominais, enquanto a estática (trabalho de tonificação) tonifica os músculos profundos (músculos que suportam os órgãos) e protege os lombares. O AB 220 é ideal para uma prática regular e dinâmica. Está equipado com um tapete e um encosto acolchoado.
Posicionamento correto
Tente contrair os abdominais e manter permanentemente imóveis o pescoço, os lombares e o cinto abdominal durante a prática. Evite movimentos de distância acentuada: é preferível concentrar-se em movimentos de baixa amplitude, mas bem controlados. Para tal, mantenha um ângulo baixo relativamente ao solo e comprima os abdominais (vídeos)! No caso de praticantes com problemas de costas, será necessário dosear o esforço.
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63 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações
  • Homem
    50-59 anos de idade
    07 Novembro 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Uma excelente compra

    É o aparelho ideal para os exercícios que pretendo praticar.

  • Mulher
    15 Julho 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Aparelho abdominais

    Escorrega muito na zona da cabeça

  • Mulher
    40-49 anos de idade
    16 Novembro 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Atención de las vendedoras de Mataró

    Compré este aparato porque mi marido tiene hemiparexia y nos parecía que el brazo ayudaría a hacer ejercicio sin lesionarse la espalda. Pero sobretodo quiero agradecer a las dos chicas que nos atendieron (Patri y otra) no estaba el aparato expuesto para poderlo probar. Y cuando le expliqué nuestra necesidad, no dudaron ni un segundo en abrig una caja, contarlo y hacer que mi marido lo probara. Las personas con discapacidad tienen que hacer mucho ejercicio y no siempre es fácil. Nosotros en Decathlon tenemos muchas cosas solucionadas... como las bambas de velcros. Muchas gracias.

4.5 / 5 4 Opiniões
4 utilizadores recomendam este produto
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  • Mulher
    20-29 anos de idade
    20 Outubro 2017
    Período de utilização 1 semana ou menos
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    Muy cómodo y fácil de guardar

    Era la maquina que más me gustaba en el gimnasio así que ahora no necesito ir.
    Es muy eficaz para la zona que es y se pliega y guarda fácilmente

  • Mulher
    20-29 anos de idade
    04 Agosto 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    utile pour travailler les abdos

    cet appareil est utile pour travailler les abdominaux, on sent bien le travail, par contre ce n'est peut être pas l'appareil le plus confortable que j'ai essayé notamment au niveau du coup et de la tête

  • 09 Janeiro 2017
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    Bon produit

    Bon produit il vous aide dans l'effort mais très efficace on sent bien les abdominaux qui travaillent

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