Barra de Elevações de Musculação Pull Up 95-120cm

Ref.
8353819
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4.56 / 5 54 Opiniões
Collaborators reviews
5 / 5 4 Opiniões
Vantagens
Prefere as elevações à bricolagem? Propomos-lhe a barra de Pull Up: uma barra de elevações que pode ser fixada e retirada sem parafuso obrigatório, para trabalhar rapidamente a parte de cima do corpo.
Durabilidade
A barra suporta um peso de 100 kg s/parafuso de fixação e de 130 kg c/ parafusos
Polivalência
Trabalhe os dorsais, os braços e os abdominais com um único acessório!
Facilidade de montagem / desmontagem
Coloque e retire facilmente a sua barra c/ o sistema de fixação sem ferramentas.
Compacidade
Pode arrumar facilmente a sua barra debaixo da cama ou num armário.

CARACTERÍSTICAS

Composição
Estrutura : 100.0% Aço Espuma : 100.0% Borracha - Nitril butadieno (NBR) Tampa : 100.0% Poliuretano termoplástico (TPU)
Tests
Todas as nossas barras de elevações foram testadas e aprovadas pelos nossos utilizadores e embaixadores antes de serem disponibilizadas em loja.
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Restrições de uso
Peso máx. utilizador: 130kg c/ parafuso fixação 100kg s/parafuso

APRENDA GRATUITAMENTE A UTILIZAR OS SEUS PRODUTOS E ACESSÓRIOS DOMYOS EM VÍDEO.

A barra de tração, da Domyos, permite desenvolver a musculatura superior do corpo (costas, peitorais, bíceps, tríceps) através de exercícios de tração, bem como os abdominais através de exercícios de suspensão.
A Domyos apresenta vídeos de exercícios concebidos e realizados em parceria com coach profissionais e diplomados dos nossos centros de fitness Domyos Club.
 

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Uma barra de elevações concebida para si e para o seu lar.
Muitas vezes, equipar-se em casa com material de musculação exige algumas concessões na sua decoração. Com a barra Pull up, a nossa equipa de conceção propõe-lhe uma barra de elevações que se adapta ao seu interior em vez do contrário! Não tem obrigação de a fixar com parafusos, graças ao sistema de fixação por pressão. O resultado? Além de umas costas musculadas, recupera a sua caução.
Como instalar a sua barra de elevações?
Aperta a sua barra virando-a para si? Pode assim realizar elevações com as palmas das mãos viradas para a frente na barra. Para realizar elevações com as palmas das mãos orientadas para si, coloque-se do outro lado da barra. Desta forma, a sua barra não desaperta!
Uma barra de elevações para fazer de tudo?
No reforço muscular como na musculação, a barra de elevações permite-lhe trabalhar toda a parte de cima do corpo graças a exercícios de suspensão: bíceps, dorsais, ombros, peitorais e, até mesmo, abdominais. As elevações em supinação (com as palmas das mãos viradas para si) permitem trabalhar mais os bíceps. Em pronação (com as palmas das mãos para a frente), trabalhará mais os dorsais. E os abdominais? Levante os joelhos durante as elevações!
Como começar as elevações?
Conseguir levantar o próprio peso é, muitas vezes, um dos primeiros desafios nos exercícios de musculação com o peso do corpo. Para começar, pode utilizar faixas de treino, que lhe permitirão aliviar parte do seu peso. E depois de dominar as elevações, poderá usar um colete lastrado para aumentar a dificuldade!
Dimensões e utilização:
A sua barra de elevações pode ser ajustada entre 95 e 120 cm de comprimento, para um diâmetro de 30 mm. Suporta uma carga de 100 kg sem estar aparafusada, e de 130 kg com os parafusos de fixação. Depois de aparafusada, pode fixar nela uma correia de DST para diversificar os exercícios. Por fim, recomendamos que verifique a solidez das suas paredes antes de instalar a sua barra de elevações, bem como evitar as paredes em gesso! ;)
4.56 / 5 54 Opiniões
50 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • Homem
    50-59 anos de idade
    07 janeiro 2020
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    É muito pesado ,mas o meu filho também gostou muit

    Um bocado pesada.

  • Homem
    50-59 anos de idade
    09 setembro 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Bom e fiável utilizando os fixadores fornecidos

    Utilizada num corredor com cerca de 119 cm de largura, que é quase o limite máximo, embora se note alguma torção quando em esforço, não demonstra sinais de fraqueza ou desgaste. É muito prática e pode montar-se/desmontar-se facilmente.

  • Homem
    08 julho 2019
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    barra

    Fixe

5 / 5 4 Opiniões
4 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • 13 dezembro 2019
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    Buena fijación

    Estable y robusta

  • 20 maio 2019
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    Seguro y fácil

    Muy seguro y fácil de montar para poder hacer pullups en casa.

  • 05 janeiro 2020
    Período de utilização Mais de 2 anos
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    La barre de traction...

    La barre de traction tient très bien entre les portes et est très solide.

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