BOLA MEDICINAL TONEBALL LASTRADA 4Kg / DIÂMETRO 24 cm

Ref.
8290420
Users reviews
4.8 / 5 10 Opiniões
Vantagens
Bola medicinal a utilizar em exercícios dinâmicos para trabalhar a explosividade ou estáticos para fortalecimento muscular ou fisioterapia. Disponível em: 1, 2, 3 e 5 kg. Diâmetro: 19 - 22 - 23

4 COR(ES) DISPONÍVEL(EIS)

Polivalência
Antebraços, braços, dorsais... Trabalhe vários grupos musculares.
Resistência
A sua superfície é resistente ao desgaste

CARACTERÍSTICAS

Composição
Bola : 100.0% Borracha - butadieno (BR)
Approved by
"Esta bola medicinal Domyos, de 1 kg, para pilates e tonificação, tem uma excelente relação preço/qualidade. Comprei-a para reabilitar o meu ombro direito após ser operada, pois necessitava de refortalecer o meu braço. Esta bola é perfeita para isso, graças ao seu lastro." Sylvie, Cliente da Decathlon
Tests
Produto fabricado com materiais sem substâncias nocivas. Os testes que realizamos garantem o peso e o tamanho das nossas bolas medicinais
Garantia
2 anos
Download user manual link

CONSELHOS

Dicas de armazenamento
Não guardar a bola medicinal num local húmido Evitar fontes de calor Guardar num local limpo, seco, ao abrigo do sol e a uma temperatura inferior a 25 °C
Restrições de uso
Não atirar com força contra o chão ou parede tipo cross-training

APRENDA GRATUITAMENTE A UTILIZAR OS SEUS PRODUTOS E ACESSÓRIOS DOMYOS EM VÍDEO.

 

A bola medicinal, da Domyos, permite trabalhar todos os grupos musculares. 
A Domyos apresenta vídeos de exercícios concebidos e realizados em parceria com coach profissionais e diplomados dos nossos centros de fitness Domyos Club.

 

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Que peso escolher para o meu nível de prática?
O peso depende dos exercícios trabalhados. Os músculos da parte inferior do corpo são mais poderosos do que os músculos da parte superior. Poderá, assim, utilizar pesos maiores nos seus agachamentos ou lunges (a partir de 1,5 kg).
Porquê utilizar uma bola medicinal?
Acessório polivalente, a bola medicinal é utilizada em inúmeros exercícios para intensificar o trabalho É uma alternativa aos halteres em todos os exercícios em que as duas mãos devem ter uma boa aderência (p. ex., "throw and floor tap" ou em exercícios mais estáticos como "sitting twist") O seu formato redondo permite trabalhar também a coordenação, o equilíbrio e o core através de "mountain climber" com as mãos nas bolas
Que treinos posso realizar com a minha bola medicinal?
Não sabe por que exercício começar, nem como adotar a melhor postura? Visite o nosso site em domyos.com. A nossa equipa de conceção e os nossos treinadores qualificados desenvolveram um serviço de coaching para o acompanhar. Uma dezena de vídeos de exercícios gratuitos com esta bola medicinal espera por si.
O PONTO FORTE
Ideal para as suas sessões, não danifica o piso Tenho preferência pelos exercícios a dois, tipo agachamentos, onde a bola é lançada!

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4.8 / 5 10 Opiniões
10 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • Homem
    40-49 anos de idade
    22 julho 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Bola medicinal

    Excelente produto

  • Homem
    30-39 anos de idade
    13 setembro 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    Me encanto. las lagartijas sobre el balón son wow

    Las lagartijas sobre el balón son la onda una vez que te acostumbras. Y lanzarlo para calentar me encanta

  • 05 julho 2019
    Período de utilização 7 a 12 meses
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    Robust and good price

    Good quality and easy to grip. Good price

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