Corda de Saltar com LASTRO

Ref.
8291238
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4.16 / 5 37 Opiniões
Vantagens
A corda de saltar com LASTRO ajusta-se facilmente e adapta-se a cada pessoa. Produto vendido com 2 pesos amovíveis (2×80 gramas) para treinos variados aliando cardio-training e reforço muscular
9,99 €*
Ajustável
Ajuste rápido e sem ferramentas da corda à altura de cada pessoa.
Preensão ergonómica
Punhos em espuma para uma melhor preensão.
Peso
Produto vendido com 2 pesos amovíveis de 80 gramas (peso total de 160 gramas).
Qualidade de rolamento
Corda de saltar fluida que permite treinar a uma velocidade moderada.

CARACTERÍSTICAS

Composição
Corda : 100.0% PVC (policloreto de vinil) Punhos : 50.0% Poliuretano, Punhos : 50.0% Polipropileno Discos : 100.0% Aço
Concebido/a para
os praticantes regulares de corda de saltar (2 a 3 vezes por semana) que procuram fortalecer os antebraços e os braços.
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Dicas de manutenção
Limpar com uma esponja húmida.
Dicas de armazenamento
Recomendamos que a corda seja estendida a partir de um ponto fixo para evitar que se enrole.
Restrições de uso
Recomendamos fortemente o uso de calçado de desporto apropriado.

APRENDA GRATUITAMENTE A UTILIZAR OS SEUS PRODUTOS E ACESSÓRIOS DOMYOS EM VÍDEO.

A corda de saltar, da Domyos, permite trabalhar a função cardiorrespiratória e o equilíbrio, bem como adelgaçar a silhueta e queimar o máximo de calorias.
A Domyos apresenta vídeos de exercícios concebidos e realizados em parceria com coach profissionais e diplomados dos nossos centros de fitness Domyos Club.
 

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Como regular a sua corda de saltar?
Retire a proteção na extremidade da pega. Para determinar o comprimento correto, pise a corda a meio com um pé e estique a mesma para cima pelos punhos, ao lado do corpo. Para um nível principiante ou para um uso mais fácil, os punhos devem ficar ao nível do ombro. Para praticantes mais avançados, os punhos podem ficar mais abaixo, ao nível das costelas inferiores ou do umbigo. Cortar o excesso de corda, não o dobre no interior da pega.
Os benefícios da corda de saltar
A corda de saltar é um método eficaz para queimar calorias, perder peso, adelgaçar a silhueta ou ainda obter uma barriga lisa. Trata-se de um exercício simultaneamente simples e completo que melhora o equilíbrio e favorece o correto posicionamento do corpo. Saltar à corda solicita os músculos da parte inferior do corpo, os pesos ajudam a tonificar os antebraços e os braços. Bem dominado, é um desporto que vai permitir aumentar as capacidades de resistência.
Saltar sem riscos de lesões
A técnica consiste em saltar, encolhendo a barriga e contraindo os abdominais; deve usar um cinto específico na anca para evitar qualquer arqueamento dos rins (fonte de dores e de traumatismos lombares). Durante a iniciação ao exercício, para dominar os saltos e, assim, o equilíbrio, é preferível saltar duas vezes a cada rotação da corda: alternativamente duas vezes com o pé direito e duas vezes com o pé esquerdo. Recomendamos o uso de calçado de desporto p/ amortecer os impactos
Gasto energético
15 minutos de corda de saltar corresponde a 30 minutos de corrida. 1 hora de exercícios permite queimar até 725 calorias!
Para tirar melhor partido do seu artigo, veja os nossos vídeos de exercícios gratuitos.
<a href="http://www.domyos.pt" target="_blank">Domyos.pt</a> apresenta exercícios em vídeo realizados e explicados em parceria com os treinadores dos nossos centros de Fitness, Domyos Club.

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4.16 / 5 37 Opiniões
29 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações
Favorable review more useful
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Mulher
40-49 anos de idade
01 Janeiro 1970
Período de utilização 1 semana ou menos
Very good product

If you want to loose weight then skip for 20 sec burst 3 times i e 1 minute minimum everyday and you will see the changes :)

Critical review more useful
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Homem
Menos de 20 anos de idade
01 Janeiro 1970
Período de utilização 2 a 8 semanas
Poor quality

I bought this from my nearby store hoping of some exicting workout. Unboxed the rope , length was perfect for me. I thought of starting my workout next day. Everything was going nice ,the ball bearings were perfect for a few days. One day as I was skipping rope something snapped and rope got cut from one handle. So I took the rope and putted it back in the handle( threw away the same part of rope which was inside the rope) 3 -4 days past and the same happened again. There is something in the handle which cuts rope and I dont recommend this rope. I am a jump rope ninja , have used many ropes before and even a local 250rs work better than this. Did not expected this for you guys.

Resposta da marca :

Hello Taaresh,

Thank you for taking some time and writing to us with your feedback on the Domyos Lestee skipping rope.

At the outset, please accept our apologies for any inconvenience caused and also as the product has not met your expectations. 
The skipping rope is made up of 100% Poly Vinyl chloride PVC and the handle is made up of 50% Polyurethane. We will definitely have this feedback shared with the concerned team for them to dig deeper into this issue. This is the first time that our customers have had this issue where the rope gets cut from the handle. Ideally this rope is meant for users who skip regularly and quite rightly most appropriate for you.

I request you to walk into the nearest Decathlon store and have this product exchanged for a new one at your convenience. I remain available for any further queries or clarifications.

Anirudh PRASANNAN
DECATHLON

  • Homem
    30-39 anos de idade
    09 Maio 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Super Springseil

    Super Springseil.
    Die Griffe liegen toll in der Hand und haben ausreichend Gewicht. Auch das Seil ist stabil und schwer genug um erfolgreich springen zu können.

  • Homem
    20-29 anos de idade
    27 Agosto 2017
    Período de utilização 3 a 6 meses
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    Best weighted skipoing rope

    I have bwwn looking for a good skipoing rooe for a long time, and this one is the best i have ever seen

    Resposta da marca :

    Dear Akash,

    It's such a pleasure to see such a nice feedback! Thanks a lot for sharing

    Sonia Maheshwari

  • Homem
    30-39 anos de idade
    07 Agosto 2017
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Nice one

    The grip is good and certainly, it's a quality stuff.

    Resposta da marca :

    Dear Masoom,

    Thank you so much for sharing your feedback :)

    Sonia Maheshwari

Conselhos

  • FITNESS
    conseils-energy-astuce-corde-bruleur-de-calories

    A corda de saltar é um acessório de fitness perfeito para queimar calorias, emagrecer, ter uma barriga plana, evitar os problemas de celulite e melhorar a sua resistência.

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