Corda de Saltar CONFORT

Ref.
8342494
Users reviews
4.2 / 5 169 Opiniões
Collaborators reviews
4 / 5 2 Opiniões
Vantagens
A corda de saltar CONFORT ajusta-se facilmente e adapta-se à estatura de cada pessoa. Permite trabalhar a função cardiorrespiratória, adelgaçar a silhueta e queimar o máximo de calorias.

4 COR(ES) DISPONÍVEL(EIS)

4,99 €*
Ajustável
Ajuste rápido e sem ferramentas da corda à altura de cada pessoa.
Preensão ergonómica
Punhos em espuma para uma melhor preensão.
Qualidade de rolamento
Corda de saltar fluida que permite treinar a uma velocidade moderada.

CARACTERÍSTICAS

Compr. corda
2,70 metros
Corda
Ajustável
Utilização
em interior
Composição
Punhos : 50.0% Poliuretano, 50.0% Polipropileno Corda : 100.0% Policloreto de vinila(PVC)
Concebido/a para
o praticante regular de salto à corda (2 a 3 vezes por semana).
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Dicas de manutenção
Limpar as marcas de transpiração nas pegas com um pano seco. Corda lavável com uma esponja húmida.
Dicas de armazenamento
Recomendamos que a corda seja estendida a partir de um ponto fixo para evitar que se enrole.
Restrições de uso
Recomendamos fortemente o uso de calçado de desporto apropriado.

APRENDA GRATUITAMENTE A UTILIZAR OS SEUS PRODUTOS E ACESSÓRIOS DOMYOS EM VÍDEO.

 

A corda de saltar, da Domyos, permite trabalhar a função cardiorrespiratória e o equilíbrio, bem como adelgaçar a silhueta e queimar o máximo de calorias.
A Domyos apresenta vídeos de exercícios concebidos e realizados em parceria com coach profissionais e diplomados dos nossos centros de fitness Domyos Club.

 

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Como regular a sua corda de saltar?
Retire a proteção na extremidade da pega. Para determinar o comprimento correto, pise a corda a meio com um pé e estique a mesma para cima pelos punhos, ao lado do corpo. Para um nível principiante ou para um uso mais fácil, os punhos devem ficar ao nível do ombro. Para praticantes mais avançados, os punhos podem ficar mais abaixo, ao nível das costelas inferiores ou do umbigo. Cortar o excesso de corda, não o dobre no interior da pega.
Os benefícios da corda de saltar
A corda de saltar é um método eficaz para queimar calorias, perder peso, adelgaçar a silhueta ou ainda obter uma barriga lisa. Trata-se de um exercício simultaneamente simples e completo que melhora o equilíbrio e favorece o correto posicionamento do corpo. Saltar à corda vai fazer trabalhar os músculos inferiores do corpo e tonificar os braços, os ombros, as costas e os abdominais. Bem dominado, é um desporto que vai permitir aumentar as capacidades de resistência.
Saltar sem riscos de lesões
A técnica consiste em saltar, encolhendo a barriga e contraindo os abdominais; deve usar um cinto específico na anca para evitar qualquer arqueamento dos rins (fonte de dores e de traumatismos lombares). Durante a iniciação ao exercício, para dominar os saltos e, assim, o equilíbrio, é preferível saltar duas vezes a cada rotação da corda: alternativamente duas vezes com o pé direito e duas vezes com o pé esquerdo. Recomendamos o uso de calçado de desporto p/ amortecer os impactos
Gasto energético
15 minutos de corda de saltar corresponde a 30 minutos de corrida. 1 hora de exercícios permite queimar até 725 calorias!
Para tirar melhor partido do seu artigo, veja os nossos vídeos de exercícios gratuitos.
<a href="http://www.domyos.pt" target="_blank">Domyos.pt</a> apresenta exercícios em vídeo realizados e explicados em parceria com os treinadores dos nossos centros de Fitness, Domyos Club.
4.2 / 5 169 Opiniões
140 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações
  • Mulher
    30-39 anos de idade
    02 January 2017
    Período de utilização 1 semana ou menos
    That review has been deposited on this product version
    Opinião Verificada
    5

    Adorei e recomendo

  • Homem
    30-39 anos de idade
    23 March 2016
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    Opinião Verificada
    Corda de saltar á corda
    Durabilidade

    Durabilidade

  • Homem
    20-29 anos de idade
    25 November 2016
    Período de utilização 7 a 12 meses
    That review has been deposited on this product version
    Opinião Verificada
    Péssimo custo benefício, baixa durabilidade.
    Baixa durabilidade.

    Comprei essa corda não tem nem 6 meses e simplesmente arrebentou. Eu a uso 2x semana por cerca de 15 minutos apenas (só para aquecimento) e ela não aguentou.

    Resposta da marca :

    Olá Rodrigo, Obrigada por sua avaliação sobre a corda de saltar da Domyos. Peço desculpas pela sua insatisfação e ocorrido. Não é normal arrebentar, portanto peço que se dirija a uma loja Decathlon mais próxima a você, para realizar a troca do produto. Sugiro levar uma cópia desta mensagem. Aproveito para te apresentar um modelo de corda em couro, a qual uma de suas caracteristicas principais é a resistência. http://www.decathlon.com.br/fitness/acessorios-de-fitness-e-musculacao/cordas-de-pular/corda-saltar-jump-in-leather-domyos?skuId=1497920 Esportivamente, Paula Fontes, Gerente da Marca Domyos DECATHLON

4 / 5 2 Opiniões
2 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações
  • Homem
    30-39 anos de idade
    10 January 2017
    Período de utilização 7 a 12 meses
    That review has been deposited on this product version
    Opinião Verificada
    bien mais.......
    La possibilité de régler la longueur Les roulements dans les poignées

    Bien au début mais vieillit très mal (roulements qui finissent par bloquer)

  • Mulher
    30-39 anos de idade
    02 November 2016
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    funzionale

    si può regolare facilmente la lunghezza, quindi utilizzabile sia da bambini che adulti

Conselhos

  • FITNESS
    conseils-energy-astuce-corde-bruleur-de-calories

    A corda de saltar é um acessório de fitness perfeito para queimar calorias, emagrecer, ter uma barriga plana, evitar os problemas de celulite e melhorar a sua resistência.

    (8)

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