HALTERES DE GINÁSTICA E PILATES 2 X 2 Kg

Ref.
8336573
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4.73 / 5 289 Opiniões
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5 / 5 14 Opiniões
Vantagens
Quer fortalecer a parte superior dos corpo? Opte por estes halteres e escolha o peso mais adequado: de 0,5 a 5 kg cada. O ponto forte: a forma evita que role no chão.

7 COR(ES) DISPONÍVEL(EIS)

Polivalência
Dorsais, ombros, bíceps, peitorais... varie os exercícios!
Preensão ergonómica
Forma adaptada à preensão e não desliza graças à sua textura.
Estabilidade
Extremidades planas que evitam que o haltere role no chão.

CARACTERÍSTICAS

Diâmetro
Pega: 3,66 cm
Largura:
Pega: 10 cm
Composição
Barra : 100.0% Aço Revestimento : 100.0% PVC (policloreto de vinil)
Concebido/a para
exercícios de reforço muscular e de tonificação, em casa ou no ginásio.
Garantia
2 anos

APRENDA GRATUITAMENTE A UTILIZAR OS SEUS PRODUTOS E ACESSÓRIOS DOMYOS EM VÍDEO.

 

Os halteres, da Domyos, permitem fortalecer eficazmente os músculos da parte superior do corpo.
A Domyos apresenta vídeos de exercícios concebidos e realizados em parceria com coach profissionais e diplomados dos nossos centros de fitness Domyos Club.

 

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Como escolher os seus halteres?
Disponíveis de 0,5 a 5 kg, escolha o peso dos seus halteres em função da força dos seus braços e da intensidade desejada. Para iniciar, escolha pesos leves e vá aumentando pouco a pouco o peso.
Que exercícios realizar com os seus halteres?
A nossa equipa de conceção e treinadores desportivos desenvolveram um serviço de coaching. Cerca de quinze exercícios de vídeos gratuitos esperam por si em domyos.com. Uma informação que pode surpreender: para certos exercícios, os seus abdominais e coxas também são solicitados!
O que é a tonificação?
A tonificação, ou fortalecimento muscular, corresponde ao ato de conferir tonicidade aos músculos, ou seja, colocar sob tensão as fibras musculares necessárias para suportar o esqueleto e as atividades do dia a dia. Trabalhe e fortaleça os seus músculos numa ótica preventiva e de bem-estar. Através da tonificação, a sua silhueta obterá resultados rápidos.
Para quem?
Mais frequentemente praticada pelas senhoras, a tonificação muscular destina-se a todas as pessoas, independentemente da idade. O trabalho de tonificação por resistência permite um fortalecimento progressivo e eficaz, que irá beneficiar a sua silhueta.
Benefícios da tonificação
A tonificação muscular permite: voltar progressivamente ao desporto, reequilibrar a silhueta e conferir firmeza a todas as zonas do corpo (barriga, glúteos, braços, peito). Graças aos exercícios de tonificação localizados, o corpo volta a ganhar formas atraentes e uma atividade regular.
4.73 / 5 289 Opiniões
283 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • Mulher
    40-49 anos de idade
    15 abril 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Boa textura

    Fácil manuseamento

  • 01 abril 2019
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    Excelente !

    Recomiendo 100% son de muy buena cualidad

  • Mulher
    20-29 anos de idade
    20 março 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    halteres

    halteres normais, não escorregam das mãos facilmente nem rolam pelo chão .

5 / 5 14 Opiniões
14 utilizadores recomendam este produto
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Na Decathlon, as avaliações são fiáveis.

  • Homem
    +60 anos de idade
    06 março 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Buen producto

    Gracias al materias que recubre todo el producto es difícil que te hagas daño en las manos o que se puedan resbalar.

  • Mulher
    30-39 anos de idade
    25 fevereiro 2019
    Período de utilização 3 a 6 meses
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    Tonificar

    Perfectas para tonificar mientras se realiza un ejercicio de series. Importante elegir un peso acorde a nuestra preparación física, coger una de mayor peso no significa mejor rendimiento, al contrario, nos agotará más.

  • Mulher
    20-29 anos de idade
    20 fevereiro 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Muy bueno calidad/precio

    La verdad que son muy comodas, ya que son de un material más blandito. Sobre la calidad precio esta muy bieen, ya que son útiles para muchos ejercicios diferentes.

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