Step com plataforma e calços antiderrapantes para uma melhor aderência
Superfície flexível e estável, protege as articulações dos impactos e vibrações
Altura ajustável de 15 a 20 cm graças aos pés de encaixe
Resiste a um peso de 110 kg.
CARACTERÍSTICAS
Composição
Estrutura : 100.0% Polipropileno Enchimento : 100.0% Estireno etileno butadieno estireno (SEBS)
Concebido/a para
sessões regulares e intensivas de STEP coreografadas e o fortalecimento muscular (de tipo body pump)
CONSELHOS
Restrições de uso
Peso máximo do utilizador 110 kg
INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES
Prática que consiste em efetuar movimentos coreografados, deslocando-se num step ao ritmo da música. Os objetivos são variados: Manter a sua forma física, perder peso, adelgaçar a silhueta, tonificar-se ou ainda, trabalhar a concentração e a coordenação de todo o corpo.
O step Comfort 2 em 1! Permite realizar o conjunto dos exercícios associados à prática do step coreografado mas também praticar treinos mais musculares (tipo Body Pump). Tem a possibilidade de fixar uns elásticos (vendidos separadamente) nos ganchos previstos para esse efeito. As arrumações laterais permitem armazenar chaves, toalhas, garrafas de água e de executar os exercícios em toda a liberdade!
QUE PARTES DO CORPO SÃO TRABALHADAS?
O step permite trabalhar o corpo todo: os membros inferiores (glúteos, isquiotibiais, quadricípites ), a zona central do corpo (abdominais) ou os membros superiores (ombros, braços). Permite reforçar a massa muscular de forma harmoniosa e melhorar a condição física e a parte cardio.
Excelente meio para perder peso uma vez que uma hora de exercícios permite gastar cerca de 500 calorias!
Para tirar melhor partido do seu artigo, veja os nossos vídeos de exercícios gratuitos
Para variar os seus treinos, a domyos.com propõe-lhe aulas e exercícios em vídeo realizados e explicados em parceria com os treinadores dos nossos centros de Cardio, Domyos Club.
Comprimento 92 cm
Largura 32 cm
Altura 15 cm a 20 cm graças aos pés de encaixe
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Users reviews
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Collaborators reviews
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João
Homem
40-49 anos de idade
16 outubro 2018
Período de utilização 1 semana ou menos
I recommend
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api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
Step comfort
Preço podia ser mais em conta
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Clara
Mulher
20-29 anos de idade
14 novembro 2018
Período de utilização 2 a 8 semanas
I recommend
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Resistente
Resistente step, en mi opinión la única desventaja es que no tiene posibilidad de añadir más celdas aparte para dar más altura. Por lo demás, genial!
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09 outubro 2018
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Relación precio calidad muy mala
Es un producto que cumple como step. Eso sí, solo para uso de ejercicios que no sean de gran impacto. Gran fragilidad de sus componentes. No aporta apenas seguridad para realizar ejercicios de impacto o movimientos bruscos. Por ese precio hay productos muchísimo mejores en el mercado.
Resposta da marca :
Hola Miguel,
Muchas gracias por tu comentario, ya que nos ayuda a mejorar la calidad de nuestros productos cada día.
Un saludo
Andrea
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27 dezembro 2018
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perfecto
perfecto para su uso común
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29 junho 2018
I recommend
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fundamental para mi
es perfecto como apoyo para bloquear la espalda en ejercicios con el banco. Junto con sus gomas, se pueden realizar muchísimos ejercicios.
* Os preços indicados no site são os preços recomendados pela central de compras da DECATHLON SA.