STEP ESSENCIAL PRETO ROSA

Ref.
8380512
Vantagens
Step leve e compacto, ideal para começar. Permite tonificar o conjunto do corpo de forma lúdica e eficaz.
20,00 €*
cujo eco-participação
0,15 €
Aderência
Produto com patins altos antiderrapantes.
Estabilidade
Superfície flexível e estável, protege as articulações dos impactos e vibrações.
Durabilidade
Resiste a um peso de 110 kg.

CARACTERÍSTICAS

Composição
Prancha : 100.0% Polipropileno
Concebido/a para
as sessões ocasionais de step coreografadas em casa.
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Dicas de armazenamento
Arrumar na horizontal.
Restrições de uso
Peso máximo do utilizador: 110 kg. Não para utilização intensiva

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

STEP COREOGRAFADO
Prática que consiste em efetuar movimentos coreografados, deslocando-se num step ao ritmo da música. Os objetivos são variados: Manter a sua forma física, perder peso, adelgaçar a silhueta, ou ainda, trabalhar a concentração e a coordenação de todo o corpo.
QUE PARTES DO CORPO SÃO TRABALHADAS?
O step permite trabalhar o corpo todo: os membros inferiores (glúteos, isquiotibiais, quadricípites ), a zona central do corpo (abdominais) ou os membros superiores (ombros, braços). Permite reforçar a massa muscular de forma harmoniosa e melhorar a condição física e a parte cardio.
GASTO ENERGÉTICO
Excelente meio para perder peso uma vez que uma hora de exercícios permite gastar cerca de 500 calorias.
EXERCÍCIOS VÍDEOS GRATUITOS, PARA UTILIZAR MELHOR O SEU STEP
<a href="http://www.domyos.com" target="_blank">Domyos.com</a> apresenta exercícios em vídeo realizados e explicados em parceria com os treinadores dos nossos centros de Cardio, Domyos Club.
DIMENSÕES
C 72 x L 37 x A 16
GARANTIA
2 anos
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